現代人は常に目も脳もフル回転。
休めるということを忘れています。

時にはパソコンを閉じて、頭と目を休めてみましょう。

そして、ゆっくり外の景色を楽しみながら、一杯のコーヒーを味わってみるのです。

そんな安らぎの時にこそ、あなたの気は無為自然の気と調和して、なかなか答えの見つからなかった問題の解決の糸口に気づかせてくれたり、素敵なアイデアが湧いてきたりするものです。

大切なのは、あなたの気を自由にさせる、そのゆとりの一時なのです。

※月刊誌「PHPスペシャル 3月号」掲載の連載コラム
  「あなたを変えるTAOの言葉　Vol20（早島妙聴監修）」より