女性の柔軟さを生かして生き生きと

今月は「赤ん坊の徳」です。

『老子』は自然な生き方を身につけて深い徳を内に秘めた人は、まるで赤ん坊のようだと言っています。

無心な赤ん坊のことは、毒虫も刺さないし、猛獣も爪をかけないというのです。

生まれたままの無邪気さには、野生動物も敵対の気持ちを持たないのでしょうね。

これは私たち女子が、厳しい現代社会に生きぬくために、一つの大きなヒントになります。

戦いに負けずに強く生きぬくのでなく、相手が敵対心を起こさない、無邪気な無為自然な生き方を身につけられたら、戦わずして勝てるのです。

考えてみれば、赤ん坊は一日中泣いていても声がかれることがありません。

元気いっぱいの赤ん坊にも、実は、泣き方にもこつがあるようです。
泣きっぱなしではなく、泣いてそして、ふと気をいれる間があるのです。

赤ん坊はこの絶妙な呼吸法を自然に身につけているので、一日泣いても疲れないのです。

現代の、この忙しい時代に生きる女性も、この絶妙な呼吸法、生き方を身につけたら、仕事にも、人生にも、もっと生き生きと楽しく過ごせることでしょう。

動いたら、ふっと休む。
この仕事は終わりまでやらなくちゃ、と力まないで、疲れたらちょっと休んで、気を入れるのです。

気分転換のコーヒーブレイクでも、お気に入りのランチメニューに、春のサラダを添える、そんな工夫でもいいのです。

そしてまた仕事に向かうのです。

この上手な気の入れ方、休み方を身につけたら、仕事をしても、家事をしても、もっと自由自在に女性の柔軟さを生かして、生き生きと活躍できることでしょう。